Les stages programmés de la saison

Stage de rentrée:

 

  • Samedi 1 er septembre 2018
  •  Salle Carole Gaesler, 18 rue des Bosquets à SOETRICH                        (57330 Hettange-Grande):

          Stage animé par Sylvie Ostreicher

  • Programme :
    • Le bien être par la sophrologie, harmonie du corps et de l’esprit
    • Sommeil récupérateur
    • Les outils pour la gestion du stress et des émotions au quotidien,
    • Se libérer de ses tensions résiduelles,
    • Se reconnecter à nos sensations corporelles,
    • Développer son énergie vitale,
    • S’initier à la méditation de pleine conscience

 

  • Habillez vous confortablement, apportez un coussin, une couverture chaude ou un sac de couchage, et de quoi prendre des notes.
  • Tarif : 45 euros (acompte de 10 euros)
    Le nombre de place étant limité, merci de vous inscrire rapidement

    Sylvie OESTREICHER , Tél : 06 66 93 72 50 : sylvie.oestreicher@orange.fr