Ouvrages

Quelques ouvrages à découvrir si vous ne les connaissez pas déjà:

« Les pouvoirs de l’esprit » de Michel Le Van Quyen

Transformer son cerveau et améliorer ses capacités

Une référence en ce qui touche aux bienfaits de la méditation, preuves apportées par les neurosciences et les techniques de recherche avancées.

« L’univers d’Edgard Cayce » (Dorothée de Bizemont)

( 3 tomes. Une véritable et authentique source de connaissances )

« La révolution du silence » (Krishnamurti)

(On découvre un Krishnamurti très inspiré qui nous pousse au delà de nos schémas de pensée habituels)

« La plénitude de l’instant » (Thich Nhat Hanh)

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Face au stress et au doute, la Sophrologie pose une à une les premières pierres de notre nouvelle stabilité intérieure, jusqu’à la réunification et la libération de notre être. L’aventure commence à l’orée de notre conscience. Des tableaux s’étalent et nous invitent au voyage intérieur. Ni religion ni philosophie. Il nous suffit de suivre la voie du Zen…

Pierre Petit enseigne les techniques sophrologiques et le zen sous l’appellation de « sophrozen ». Pratiquant la relaxation depuis plus de trente ans, il signe un ouvrage complet qui vous donnera toutes les clefs du bien-être et de la science de la méditation, de l’histoire du bouddhisme à la relaxation dynamique de Caycedo, de la théorie à la pratique.

Ouvrage disponible au Cultura, Fnac… et, bien sûr, Amazon et publibook.com